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Die richtige Ernährung! Warum sie schön und gesund macht!
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Die richtige Ernährung! Warum sie schön und gesund macht!

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Helsinki: Design, Architektur & Lässigkeit
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Einschulung und Klimaschutz! Unsere Themen bei “Quer quatschen!”
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Unser Selbsttest: Haarentfernung mit Diodenlaser
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Unser Freundinnenurlaub mit Kindern in Kroatien
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Frauenpower pur! Unser TwoTell Ladiesdinner 2019!
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Unser Podcast „Quer quatschen!“ zu den Trends der Berlin Fashionweek und unserem TwoTell Ladiesdinner!
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Haarglättung dank Keratin Treatment – was bringt es?
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Diesmal bei Quer quatschen! Promihochzeiten und Mietendeckel!
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Wir baue ich eine gesunde Ernährung in meinen Alltag ein?
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PWR
Beauty 10. Februar 2019

Hautverjüngung durch Laserbehandlung – PicoWay Resolve im Test

Eine Laserbehandlung ist im Zuge der Hautstraffung ja in aller Munde. Aber: Laser ist nicht gleich Laser. Vor allem nicht bei der fortschreitenden…

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Travel 3. Februar 2019

Lissabon – eintauchen und genießen!

Lissabon hat mich sofort begeistert, schon bei meinem ersten Besuch vor rund 15 Jahren. Seitdem bin ich viermal dort gewesen. Jedes Mal allerdings…

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Fashion 27. Januar 2019

Marcel Ostertag – Deutschlands fleißigster Designer mit einer berührenden Nachricht

Marcel Ostertag ist der einzige Designer, der bislang auf jeder Fashionweek in Berlin immer eine Show präsentiert hat. Dafür bekommt er von uns…

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Fashion 20. Januar 2019

Fashionweek Berlin – die schönsten Looks, die wir bald kaufen können

Die Fashionweek Berlin hat die Hauptstadt drei Tage in den Fokus der internationalen Modeszene gerückt. Mit unzähligen Shows, tollen Kollektionen, Events, Parties, Promis…

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Food 13. Januar 2019

Golden Phoenix – ein Restaurant ganz nach unserem Geschmack!

Golden Phoenix? Also aus der Asche auferstanden? Das ist das Restaurant im Hotel Provocateur im Westen Berlins zwar nicht, aber da man Gold…

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Danzig
Travel 6. Januar 2019

Dreistadt Danzig, Sopot und Gdynia – Polens schönste Seite

Die Dreistadt an der polnischen Ostsee besteht aus Danzig, Sopot und Gdynia und hat mich ehrlicherweise mit ihrem Flair umgehauen. Kein Wunder, dass…

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Beauty 29. Dezember 2018

Dermaplaning – Gesichtsrasur mit Glow- und Anti-Aging-Effekt

Dieser Beautytrend schwappt gaaaanz langsam aus Asien und Amerika zu uns. Dabei bringt er uns im Nu einen echten Traum-Teint! Per Skalpell wird…

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Lifestyle 23. Dezember 2018

Weihnachtsbräuche und ihre Ursprünge

Weihnachtsbräuche sind wahrscheinlich für uns alle ganz selbstverständlich! Christbaum, Adventskranz, Adventskalender und Co. gehören für diejenigen, die christliches Weihnachten feiern, einfach mit dazu.…

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Beauty 16. Dezember 2018

Anti-Aging-Revolution im ersten „The Face Club“ Deutschlands

Es klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Im ersten „Face Club“ Deutschlands gibt es ein Personal Training für das Gesicht, das…

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  • About Me

    Wir lieben beide den Blick über den Tellerrand, probieren ständig Neues aus, lieben es zu reisen und beschäftigen uns mit Trends und Ideen.

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    • Klimaschutz geht uns alle an!
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    • Den Sommer genießen, solange er noch da ist - das ist unsere Devise. Und am besten geht das natürlich draußen. Jetzt die Quizfrage. Was hat Tina uns da wohl tolles gemixt?😗 #sommer2019 #sommergeniessen @tinaruland @regina_halmich . Enjoying the summer while it's still there. And of course the best way to do that is outdoor. Now my question. What did Tina mix for us? 😗 #mixoftheday #summerday . . . . . . . . . . . #mädelstag #summer2019 #blogger_de #everyblondieneedsabrownie #over40blogger #goodvibesonly #friendshipgoals #girlspower #friendshipforever #girlfriendsrock #womenpower #womenfriendsrock #smileandbehappy #positivevibes #positivethinking
    • Ein kleiner Rückblick auf @kickenmitherz ❤️ Ich war stolz wieder beim Allstar Team für den guten Zweck in Hamburg Fußball zu spielen. Natürlich haben wir alle unseren Anreisen selbst bezahlt, gespendet oder Produkte gekauft (wie ich von @herzpiraten) und am Ende waren weit über €100.000 für das Kinder Herzklinikum des UKE zusammengekommen, hurra! ________________________________________A throwback to @kickenmitherz ❤️ on Sunday. I was proud to play football for the good cause in Hamburg with the Allstar Team once more. Of course we all paid for our own travel, donated or bought products (like I did from @herzpiraten)and in the end we raised well over €100,000 for the UKE Children's Heart Clinic, hurray! . . #charity #kickenmitherz #donation #spendenturnier #togiveistolive #gebenistgeileralsnehmen #fitnessgirl #fitnessenthusiast #48andfit #fussballcharityturnier #soccergirl #fussballherzen
    • Ach, war das ein schönes Wochenende mit der Familie. Wir waren am Seddiner See in Brandenburg - Standup Paddling, Ball spielen, schwimmen. Hat sich fast ein bisschen wie Kurzurlaub angefühlt. Ein echter Energiebooster. Was habt Ihr gemacht? #familygoals #familienzeitgenießen @ipanemadeutschland Werbung unbezahlt . Oh, that was a nice weekend with the family. We were at the Seddiner See in Brandenburg - Standup Paddling, playing ball, swimming. That felt like a short vacation. A real energy booster. What did you do? . . . . . . . . . . . . . #momlife #lifewithkids #parentinglife #raisingkids #tanjasmoments #mamablogger #kidstagram #familygoals #momsofinsta #kidsofinsta #familyfirst #familygoals #familienzeit #familienzeitistdieschönstezeit
    • Die Finnen sind laut dem „World Happiness Report“ die glücklichsten Menschen der Welt. Das mag an der Liebe zum (Outdoor)Sport liegen oder am leckeren Lakritz... Fakt ist: seit 2 Jahren darf Helsinki sich rühmen, die Grossstadt mit den „most happy people“ zu sein. Was diese Stadt ausmacht und was man auf einem Kurztrip dort unbedingt sehen sollte, verrate ich in unserem heutigen Blogpost⬆️ Happy ☀️-Day, Ihr Lieben... . #helsinkiofficial #helsinkilove . According to the "World Happiness Report" the Finns are the happiest people in the world. This may be due to their love of (outdoor) sports or the delicious liquorice... Helsinki has been proud to be the city with the "most happy people" for 2 years now. What makes this city so special? Read the answer in our today's Blogpost⬆️Happy ☀️-Day! #finnland #mosthappypeople . . . . . . . . #citytrip #bestdestinations #bestplacestogo #discoverearth #exploremore #travelblog #travelphotography #travelawesome #tanjasmoments #travelblogger #blogger_de #instablogger #sharetravelpics #amazingplace #travelgram #instatravel #photooftheday #igtravel #travelandlifestyleblogger #travelandlifestyle
    • Moin! Zack, raus, laufen! Denn heute muss ich ausnahmsweise auch ins Synchronstudio, daher nutze ich noch das herrliche Wetter vorab. Habt einen wundervollen Sommersamstag Ihr Lieben! . . Moin! Zack, out, run! Because today I have to go to the dubbing studio for a change, so I still use the wonderful weather in advance. Have a wonderful summer Saturday, dear ones! . . #fitover40 #fitnessgirl #earlybird #earlyrun#fitnessenthusiast #balanceddiet #balancedlife #gesundundfit #fitundgesund #48andfit #outdoorworkout #ilovetorun #ilovethesun #saturdaymood
    • ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ ᴰᵁᴿᶜᴴ ᴹᴬᴿᴷᴵᴱᴿᵁᴺᴳ/ᴬᴰ Für mich gehts rundum gesund ins Wochenende. Mit viel Gemüse, Obst und leckeren Bio-Produkten vom @oekodorfbrodowin. Derzeit stelle ich meine Ernährung um. Weizenmehlprodukte, Kohlenhydrate und Kuhmilch fliegen vom Speiseplan. Das heißt erstmal Umdenken. Vor allem, was das Kochen betrifft. Beim Ökodorf Brodowin bestelle ich jetzt bequem online, weil ich nicht immer alles in einem Supermarkt kriege. Einfacher und frischer gehts kaum. Eine echte Zeitersparnis und kürzere Lieferketten! Vielleicht habe ich Euch das ja auch etwas schmackhaft gemacht?😘 #bioprodukte #ökologischwertvoll . I am starting into a healthy weekend. With lots of vegetables, fruit and tasty organic products from @oekodorfbrodowin. I am currently changing my diet. Wheat flour products, carbohydrates and cow's milk are off the menu. That means reconsidering my cookings. At the ecovillage Brodowin I now order conveniently online, because I don't always get everything in a supermarket. It couldn't be easier and fresher. A real time saver and shorter supply chains! Maybe I made it a bit tasty for you?😘 #organicproducts #ecologicallyfriendly . . . . . . . . . . . . #gesundessen #gesunderezepte #gesundeernährung #organicfarming #organicfoods #colorfulfood #foodnvibes #foodpornshare #foodselfie #foodheaven #foodislife #ilovetoeat #foodblogger #sommersnack #vegetarianrecipes #vegetarianrecipe #bioproducts #tanjasmoments #biodorf
    • Mein liebstes Fortbewegungsmittel, wenn das Wetter mitspielt ist mein Fahrrad! Geht Euch das auch so? Oft sind es lange Strecken, die ich quer durch Berlin zu den diversen Synchronstudio damit zurücklege, statt Sport sozusagen (oder zusätzlich dazu😋). Was bevorzugt Ihr? Fahrrad, laufen, Auto oder Öffis? . . My favourite means of transport when the weather is fine is my bike! Is that the same for you? Often it's long distances that I cover across Berlin to the various dubbing studios with it, instead of working out so to speak (or additionally 😋). What do you prefer? Bike, walk, car or public transport? . . . #ilovetoridemybicycle #dubbingactress #synchronsprecher #schauspielerin #moderatorin #presenter #fitover40 #balancedlife #balanceddiet #over40style #happy #annabellesmoments
    • Manchmal sind Montage einfach zum Haare raufen. Besonders nach einem echt schönen Wochenende muss ich mich oft aufrappeln. Wie gehts Euch? Ach ja, nicht vergessen : #happymonday😊 . Mondays are sometimes difficult. Especially after a really nice weekend. How about you. ? Oh yes, don't forget : #happymonday😊 . . . . . . . . #zumhaareraufen #nachdemwochenende #montagmorgen #montagsmodus #montagsmotivation #mondaymotivation #mondaymood #mondayfunday
    • Unser neuer Podcast ist online!Diesmal geht es um eine Herzensangelegenheit von Tanja: ihre Tochter Mina wurde eingeschult! Wie sich das für sie als Mama angefühlt hat, was das für den Alltag ihrer Familie bedeutet und welche Tipps helfen, um die Eingewöhnungsphase gut zu meistern, erfahrt Ihr bei uns. Außerdem reden wir über ein Thema, das derzeit viele von uns umtreibt: der Klimaschutz. Was können wir in unserem eigenen Dunstkreis tun, um positiv etwas zu verändern? Das und mehr diesmal bei Quer quatschen! Link in Bio⬆️Viel Spaß dabei! . . . . . . #podcast #deutscherpodcast #podcastshow #itsallaboutpodcast #einschulung#climatechange #positivemindset #phenomenalwomen #over40 #over40bloggers #balancedlife #balanceddiet #fitover40 #fitover45 #fitundgesund #gesundleben #schauspielerin #moderatorin #twotell

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  • Den Sommer genießen, solange er noch da ist - das ist unsere Devise. Und am besten geht das natürlich draußen. Jetzt die Quizfrage. Was hat Tina uns da wohl tolles gemixt?😗 #sommer2019 #sommergeniessen @tinaruland @regina_halmich . Enjoying the summer while it's still there. And of course the best way to do that is outdoor. Now my question. What did Tina mix for us? 😗 #mixoftheday #summerday . . . . . . . . . . . #mädelstag #summer2019 #blogger_de #everyblondieneedsabrownie #over40blogger #goodvibesonly #friendshipgoals #girlspower #friendshipforever #girlfriendsrock #womenpower #womenfriendsrock #smileandbehappy #positivevibes #positivethinking
  • Ein kleiner Rückblick auf @kickenmitherz ❤️ Ich war stolz wieder beim Allstar Team für den guten Zweck in Hamburg Fußball zu spielen. Natürlich haben wir alle unseren Anreisen selbst bezahlt, gespendet oder Produkte gekauft (wie ich von @herzpiraten) und am Ende waren weit über €100.000 für das Kinder Herzklinikum des UKE zusammengekommen, hurra! ________________________________________A throwback to @kickenmitherz ❤️ on Sunday. I was proud to play football for the good cause in Hamburg with the Allstar Team once more. Of course we all paid for our own travel, donated or bought products (like I did from @herzpiraten)and in the end we raised well over €100,000 for the UKE Children's Heart Clinic, hurray! . . #charity #kickenmitherz #donation #spendenturnier #togiveistolive #gebenistgeileralsnehmen #fitnessgirl #fitnessenthusiast #48andfit #fussballcharityturnier #soccergirl #fussballherzen
  • Ach, war das ein schönes Wochenende mit der Familie. Wir waren am Seddiner See in Brandenburg - Standup Paddling, Ball spielen, schwimmen. Hat sich fast ein bisschen wie Kurzurlaub angefühlt. Ein echter Energiebooster. Was habt Ihr gemacht? #familygoals #familienzeitgenießen @ipanemadeutschland Werbung unbezahlt . Oh, that was a nice weekend with the family. We were at the Seddiner See in Brandenburg - Standup Paddling, playing ball, swimming. That felt like a short vacation. A real energy booster. What did you do? . . . . . . . . . . . . . #momlife #lifewithkids #parentinglife #raisingkids #tanjasmoments #mamablogger #kidstagram #familygoals #momsofinsta #kidsofinsta #familyfirst #familygoals #familienzeit #familienzeitistdieschönstezeit
  • Die Finnen sind laut dem „World Happiness Report“ die glücklichsten Menschen der Welt. Das mag an der Liebe zum (Outdoor)Sport liegen oder am leckeren Lakritz... Fakt ist: seit 2 Jahren darf Helsinki sich rühmen, die Grossstadt mit den „most happy people“ zu sein. Was diese Stadt ausmacht und was man auf einem Kurztrip dort unbedingt sehen sollte, verrate ich in unserem heutigen Blogpost⬆️ Happy ☀️-Day, Ihr Lieben... . #helsinkiofficial #helsinkilove . According to the "World Happiness Report" the Finns are the happiest people in the world. This may be due to their love of (outdoor) sports or the delicious liquorice... Helsinki has been proud to be the city with the "most happy people" for 2 years now. What makes this city so special? Read the answer in our today's Blogpost⬆️Happy ☀️-Day! #finnland #mosthappypeople . . . . . . . . #citytrip #bestdestinations #bestplacestogo #discoverearth #exploremore #travelblog #travelphotography #travelawesome #tanjasmoments #travelblogger #blogger_de #instablogger #sharetravelpics #amazingplace #travelgram #instatravel #photooftheday #igtravel #travelandlifestyleblogger #travelandlifestyle
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  • ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ ᴰᵁᴿᶜᴴ ᴹᴬᴿᴷᴵᴱᴿᵁᴺᴳ/ᴬᴰ Für mich gehts rundum gesund ins Wochenende. Mit viel Gemüse, Obst und leckeren Bio-Produkten vom @oekodorfbrodowin. Derzeit stelle ich meine Ernährung um. Weizenmehlprodukte, Kohlenhydrate und Kuhmilch fliegen vom Speiseplan. Das heißt erstmal Umdenken. Vor allem, was das Kochen betrifft. Beim Ökodorf Brodowin bestelle ich jetzt bequem online, weil ich nicht immer alles in einem Supermarkt kriege. Einfacher und frischer gehts kaum. Eine echte Zeitersparnis und kürzere Lieferketten! Vielleicht habe ich Euch das ja auch etwas schmackhaft gemacht?😘 #bioprodukte #ökologischwertvoll . I am starting into a healthy weekend. With lots of vegetables, fruit and tasty organic products from @oekodorfbrodowin. I am currently changing my diet. Wheat flour products, carbohydrates and cow's milk are off the menu. That means reconsidering my cookings. At the ecovillage Brodowin I now order conveniently online, because I don't always get everything in a supermarket. It couldn't be easier and fresher. A real time saver and shorter supply chains! Maybe I made it a bit tasty for you?😘 #organicproducts #ecologicallyfriendly . . . . . . . . . . . . #gesundessen #gesunderezepte #gesundeernährung #organicfarming #organicfoods #colorfulfood #foodnvibes #foodpornshare #foodselfie #foodheaven #foodislife #ilovetoeat #foodblogger #sommersnack #vegetarianrecipes #vegetarianrecipe #bioproducts #tanjasmoments #biodorf

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