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Tanja

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Pink love – Trendfarbe für den Frühling/Sommer

An dieser Farbe kommen wir bald nicht mehr vorbei: PINK. Von Kopf bis Fuß oder als Akzent eingesetzt. Die Mutter aller Knallfarben kehrt zurück und war auf sämtlichen Modenschauen schon prächtig in Szene gesetzt! I like! Und keine Angst: Barbie-Alarm droht auf keinen Fall! In meinem Lieblings-Shop Showroom Berlin habe ich mal ganz tolle, alltagstaugliche Looks für Euch zusammen gestellt.

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Frostschutz für die Haut – Pflegetipps im Winter

Frostschutz ist das, was unsere Haut im Winter braucht. Denn die Haut ist mit 2,5 Quadratmetern unser größtes Sinnesorgan und hat im Winter gegen die Kälte ganz schön zu kämpfen! Logo, Feuchtigkeit spenden ist die Devise. Aber darüber hinaus sollte man noch viel mehr tun, damit die Haut keinen Schaden erleidet.

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Fliegen im Windkanal: Adrenalin pur!

Wie heisst es doch immer so schön: nur fliegen ist schöner! Genau das wollte ich jetzt ausprobieren. Fast schwerelos zu sein als sog. Bodyflyer! Freies Fliegen im Windkanal ist nicht nur was für erfahrene Fallschirmspringer, sondern ein Happening für die ganze Familie, sprich: für uns!

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Müsliriegel zum Selbermachen: Variante „Beeren-Joghurt“

Müsliriegel zum Selbermachen gehen blitzschnell und sind ultragesund!  Dabei hätte ich nie im Leben gedacht, daß es so simpel ist, selber Müsliriegel herzustellen. Meine ganze Familie liebt den kleinen Snack zwischendurch. Und meine Selbstgemachten sind zudem viel gesünder als die mit Zucker vollgepropften Teile aus dem Supermarkt. Das Tolle: ich brauche nur wenige Zutaten und die Riegel sind wirklich lecker.

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Faszientraining sorgt für Fitness, gute Haltung und eine knackige Figur!

Bis vor kurzem kannte ich das sog. Faszientraining nicht. Beim Workout habe ich mich meist auf die Muskeln konzentriert. Genauso wichtig für Fitness und Figur sind aber die Faszien, die den ganzen Körper stabilisieren und die Muskeln und Organe umhüllen. Faszien sind quasi ein großes Netzwerk im Körper, um das man sich unbedingt kümmern sollte. Wie das geht, zeige ich Euch hier.

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Wintertrend Glühgin – leckere Glühwein und Punsch Alternative

Mal ehrlich, wer steht wirklich auf Glühwein? Ich finde die Plörre auf dem Weihnachtsmarkt immer scheußlich. Auch Punsch ist irgendwie total altbacken. Nun kommt aber meine beste Freundin Dagmar daher und klärt mich auf, was dieses Jahr der wirklich coolste Drink ist: Glühgin mit Winter-Ginsanity. Nach dem ersten Schluck war ich so was von überzeugt!

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