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Die richtige Ernährung! Warum sie schön und gesund macht!
Podcast

Die richtige Ernährung! Warum sie schön und gesund macht!

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Helsinki: Design, Architektur & Lässigkeit
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Einschulung und Klimaschutz! Unsere Themen bei “Quer quatschen!”
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Unser Selbsttest: Haarentfernung mit Diodenlaser
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Unser Freundinnenurlaub mit Kindern in Kroatien
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Frauenpower pur! Unser TwoTell Ladiesdinner 2019!
Lifestyle

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Unser Podcast „Quer quatschen!“ zu den Trends der Berlin Fashionweek und unserem TwoTell Ladiesdinner!
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Haarglättung dank Keratin Treatment – was bringt es?
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Haarglättung dank Keratin Treatment – was bringt es?

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Diesmal bei Quer quatschen! Promihochzeiten und Mietendeckel!
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Wir baue ich eine gesunde Ernährung in meinen Alltag ein?
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Podcast 1. September 2019

Die richtige Ernährung! Warum sie schön und gesund macht!

Diesmal quatschen wir über die Herausforderungen, die eine gesunde Ernährungsweise mit sich bringt und warum sie so wichtig ist. Schließlich bestimmt Ernährung zu…

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Travel 24. August 2019

Helsinki: Design, Architektur & Lässigkeit

Helsinki, die Hauptstadt Finnlands, hat mich von Anfang an in seinen Bann gezogen mit seinem Charme und seinen liebenswürdigen Einwohnern. Über 300 kleine…

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Podcast 18. August 2019

Einschulung und Klimaschutz! Unsere Themen bei “Quer quatschen!”

Diesmal geht es um eine Herzensangelegenheit von Tanja: ihre Tochter Mina wurde eingeschult! Wie sich das für sie als Mama angefühlt hat, was…

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Beauty 10. August 2019

Unser Selbsttest: Haarentfernung mit Diodenlaser

Ich finde ja: nichts ist lästiger, als sich ständig die Härchen am Körper zu rasieren. Gerade jetzt in der Sommerzeit! Annabelle und ich…

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Urlaub mit kids
Travel 28. Juli 2019

Unser Freundinnenurlaub mit Kindern in Kroatien

Kroatien kenne ich durch verschiedene Urlaub ganz gut, bin aber noch nie in dieser Konstellation gereist: Tina Ruland mit ihren beiden Söhnen und…

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Lifestyle 14. Juli 2019

Frauenpower pur! Unser TwoTell Ladiesdinner 2019!

Frauenpower pur trifft es auf den Punkt, und das im besten Sinne. Bei unserem diesjährigen TwoTell Ladiesdinner mit insgesamt 104 (!) Frauen aus…

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Podcast 7. Juli 2019

Unser Podcast „Quer quatschen!“ zu den Trends der Berlin Fashionweek und unserem TwoTell Ladiesdinner!

Die Fashionweek ist vorbei! Und damit sind unsere Köpfe vollgestopft mit unzähligen neuen Eindrücken durch die vielen Shows und Empfänge, die wir seit…

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Beauty 30. Juni 2019

Haarglättung dank Keratin Treatment – was bringt es?

Wir Frauen sind meist kritisch und selten mit den Haaren vollkommen zufrieden. Mit geht’s auch so. Durch das dauerhafte Färben meiner blonden Mähne…

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Podcast 23. Juni 2019

Diesmal bei Quer quatschen! Promihochzeiten und Mietendeckel!

In unserem neuen Podcast quatschen wir diesmal über die zahlreichen Promihochzeiten! Wie ist es schöner? Rauschend à la Mimi Fiedler mit viel Presse…

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  • About Me

    Wir lieben beide den Blick über den Tellerrand, probieren ständig Neues aus, lieben es zu reisen und beschäftigen uns mit Trends und Ideen.

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    • Klimaschutz geht uns alle an!
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    • Den Sommer genießen, solange er noch da ist - das ist unsere Devise. Und am besten geht das natürlich draußen. Jetzt die Quizfrage. Was hat Tina uns da wohl tolles gemixt?😗 #sommer2019 #sommergeniessen @tinaruland @regina_halmich . Enjoying the summer while it's still there. And of course the best way to do that is outdoor. Now my question. What did Tina mix for us? 😗 #mixoftheday #summerday . . . . . . . . . . . #mädelstag #summer2019 #blogger_de #everyblondieneedsabrownie #over40blogger #goodvibesonly #friendshipgoals #girlspower #friendshipforever #girlfriendsrock #womenpower #womenfriendsrock #smileandbehappy #positivevibes #positivethinking
    • Ein kleiner Rückblick auf @kickenmitherz ❤️ Ich war stolz wieder beim Allstar Team für den guten Zweck in Hamburg Fußball zu spielen. Natürlich haben wir alle unseren Anreisen selbst bezahlt, gespendet oder Produkte gekauft (wie ich von @herzpiraten) und am Ende waren weit über €100.000 für das Kinder Herzklinikum des UKE zusammengekommen, hurra! ________________________________________A throwback to @kickenmitherz ❤️ on Sunday. I was proud to play football for the good cause in Hamburg with the Allstar Team once more. Of course we all paid for our own travel, donated or bought products (like I did from @herzpiraten)and in the end we raised well over €100,000 for the UKE Children's Heart Clinic, hurray! . . #charity #kickenmitherz #donation #spendenturnier #togiveistolive #gebenistgeileralsnehmen #fitnessgirl #fitnessenthusiast #48andfit #fussballcharityturnier #soccergirl #fussballherzen
    • Ach, war das ein schönes Wochenende mit der Familie. Wir waren am Seddiner See in Brandenburg - Standup Paddling, Ball spielen, schwimmen. Hat sich fast ein bisschen wie Kurzurlaub angefühlt. Ein echter Energiebooster. Was habt Ihr gemacht? #familygoals #familienzeitgenießen @ipanemadeutschland Werbung unbezahlt . Oh, that was a nice weekend with the family. We were at the Seddiner See in Brandenburg - Standup Paddling, playing ball, swimming. That felt like a short vacation. A real energy booster. What did you do? . . . . . . . . . . . . . #momlife #lifewithkids #parentinglife #raisingkids #tanjasmoments #mamablogger #kidstagram #familygoals #momsofinsta #kidsofinsta #familyfirst #familygoals #familienzeit #familienzeitistdieschönstezeit
    • Die Finnen sind laut dem „World Happiness Report“ die glücklichsten Menschen der Welt. Das mag an der Liebe zum (Outdoor)Sport liegen oder am leckeren Lakritz... Fakt ist: seit 2 Jahren darf Helsinki sich rühmen, die Grossstadt mit den „most happy people“ zu sein. Was diese Stadt ausmacht und was man auf einem Kurztrip dort unbedingt sehen sollte, verrate ich in unserem heutigen Blogpost⬆️ Happy ☀️-Day, Ihr Lieben... . #helsinkiofficial #helsinkilove . According to the "World Happiness Report" the Finns are the happiest people in the world. This may be due to their love of (outdoor) sports or the delicious liquorice... Helsinki has been proud to be the city with the "most happy people" for 2 years now. What makes this city so special? Read the answer in our today's Blogpost⬆️Happy ☀️-Day! #finnland #mosthappypeople . . . . . . . . #citytrip #bestdestinations #bestplacestogo #discoverearth #exploremore #travelblog #travelphotography #travelawesome #tanjasmoments #travelblogger #blogger_de #instablogger #sharetravelpics #amazingplace #travelgram #instatravel #photooftheday #igtravel #travelandlifestyleblogger #travelandlifestyle
    • Moin! Zack, raus, laufen! Denn heute muss ich ausnahmsweise auch ins Synchronstudio, daher nutze ich noch das herrliche Wetter vorab. Habt einen wundervollen Sommersamstag Ihr Lieben! . . Moin! Zack, out, run! Because today I have to go to the dubbing studio for a change, so I still use the wonderful weather in advance. Have a wonderful summer Saturday, dear ones! . . #fitover40 #fitnessgirl #earlybird #earlyrun#fitnessenthusiast #balanceddiet #balancedlife #gesundundfit #fitundgesund #48andfit #outdoorworkout #ilovetorun #ilovethesun #saturdaymood
    • ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ ᴰᵁᴿᶜᴴ ᴹᴬᴿᴷᴵᴱᴿᵁᴺᴳ/ᴬᴰ Für mich gehts rundum gesund ins Wochenende. Mit viel Gemüse, Obst und leckeren Bio-Produkten vom @oekodorfbrodowin. Derzeit stelle ich meine Ernährung um. Weizenmehlprodukte, Kohlenhydrate und Kuhmilch fliegen vom Speiseplan. Das heißt erstmal Umdenken. Vor allem, was das Kochen betrifft. Beim Ökodorf Brodowin bestelle ich jetzt bequem online, weil ich nicht immer alles in einem Supermarkt kriege. Einfacher und frischer gehts kaum. Eine echte Zeitersparnis und kürzere Lieferketten! Vielleicht habe ich Euch das ja auch etwas schmackhaft gemacht?😘 #bioprodukte #ökologischwertvoll . I am starting into a healthy weekend. With lots of vegetables, fruit and tasty organic products from @oekodorfbrodowin. I am currently changing my diet. Wheat flour products, carbohydrates and cow's milk are off the menu. That means reconsidering my cookings. At the ecovillage Brodowin I now order conveniently online, because I don't always get everything in a supermarket. It couldn't be easier and fresher. A real time saver and shorter supply chains! Maybe I made it a bit tasty for you?😘 #organicproducts #ecologicallyfriendly . . . . . . . . . . . . #gesundessen #gesunderezepte #gesundeernährung #organicfarming #organicfoods #colorfulfood #foodnvibes #foodpornshare #foodselfie #foodheaven #foodislife #ilovetoeat #foodblogger #sommersnack #vegetarianrecipes #vegetarianrecipe #bioproducts #tanjasmoments #biodorf
    • Mein liebstes Fortbewegungsmittel, wenn das Wetter mitspielt ist mein Fahrrad! Geht Euch das auch so? Oft sind es lange Strecken, die ich quer durch Berlin zu den diversen Synchronstudio damit zurücklege, statt Sport sozusagen (oder zusätzlich dazu😋). Was bevorzugt Ihr? Fahrrad, laufen, Auto oder Öffis? . . My favourite means of transport when the weather is fine is my bike! Is that the same for you? Often it's long distances that I cover across Berlin to the various dubbing studios with it, instead of working out so to speak (or additionally 😋). What do you prefer? Bike, walk, car or public transport? . . . #ilovetoridemybicycle #dubbingactress #synchronsprecher #schauspielerin #moderatorin #presenter #fitover40 #balancedlife #balanceddiet #over40style #happy #annabellesmoments
    • Manchmal sind Montage einfach zum Haare raufen. Besonders nach einem echt schönen Wochenende muss ich mich oft aufrappeln. Wie gehts Euch? Ach ja, nicht vergessen : #happymonday😊 . Mondays are sometimes difficult. Especially after a really nice weekend. How about you. ? Oh yes, don't forget : #happymonday😊 . . . . . . . . #zumhaareraufen #nachdemwochenende #montagmorgen #montagsmodus #montagsmotivation #mondaymotivation #mondaymood #mondayfunday
    • Unser neuer Podcast ist online!Diesmal geht es um eine Herzensangelegenheit von Tanja: ihre Tochter Mina wurde eingeschult! Wie sich das für sie als Mama angefühlt hat, was das für den Alltag ihrer Familie bedeutet und welche Tipps helfen, um die Eingewöhnungsphase gut zu meistern, erfahrt Ihr bei uns. Außerdem reden wir über ein Thema, das derzeit viele von uns umtreibt: der Klimaschutz. Was können wir in unserem eigenen Dunstkreis tun, um positiv etwas zu verändern? Das und mehr diesmal bei Quer quatschen! Link in Bio⬆️Viel Spaß dabei! . . . . . . #podcast #deutscherpodcast #podcastshow #itsallaboutpodcast #einschulung#climatechange #positivemindset #phenomenalwomen #over40 #over40bloggers #balancedlife #balanceddiet #fitover40 #fitover45 #fitundgesund #gesundleben #schauspielerin #moderatorin #twotell

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  • Den Sommer genießen, solange er noch da ist - das ist unsere Devise. Und am besten geht das natürlich draußen. Jetzt die Quizfrage. Was hat Tina uns da wohl tolles gemixt?😗 #sommer2019 #sommergeniessen @tinaruland @regina_halmich . Enjoying the summer while it's still there. And of course the best way to do that is outdoor. Now my question. What did Tina mix for us? 😗 #mixoftheday #summerday . . . . . . . . . . . #mädelstag #summer2019 #blogger_de #everyblondieneedsabrownie #over40blogger #goodvibesonly #friendshipgoals #girlspower #friendshipforever #girlfriendsrock #womenpower #womenfriendsrock #smileandbehappy #positivevibes #positivethinking
  • Ein kleiner Rückblick auf @kickenmitherz ❤️ Ich war stolz wieder beim Allstar Team für den guten Zweck in Hamburg Fußball zu spielen. Natürlich haben wir alle unseren Anreisen selbst bezahlt, gespendet oder Produkte gekauft (wie ich von @herzpiraten) und am Ende waren weit über €100.000 für das Kinder Herzklinikum des UKE zusammengekommen, hurra! ________________________________________A throwback to @kickenmitherz ❤️ on Sunday. I was proud to play football for the good cause in Hamburg with the Allstar Team once more. Of course we all paid for our own travel, donated or bought products (like I did from @herzpiraten)and in the end we raised well over €100,000 for the UKE Children's Heart Clinic, hurray! . . #charity #kickenmitherz #donation #spendenturnier #togiveistolive #gebenistgeileralsnehmen #fitnessgirl #fitnessenthusiast #48andfit #fussballcharityturnier #soccergirl #fussballherzen
  • Ach, war das ein schönes Wochenende mit der Familie. Wir waren am Seddiner See in Brandenburg - Standup Paddling, Ball spielen, schwimmen. Hat sich fast ein bisschen wie Kurzurlaub angefühlt. Ein echter Energiebooster. Was habt Ihr gemacht? #familygoals #familienzeitgenießen @ipanemadeutschland Werbung unbezahlt . Oh, that was a nice weekend with the family. We were at the Seddiner See in Brandenburg - Standup Paddling, playing ball, swimming. That felt like a short vacation. A real energy booster. What did you do? . . . . . . . . . . . . . #momlife #lifewithkids #parentinglife #raisingkids #tanjasmoments #mamablogger #kidstagram #familygoals #momsofinsta #kidsofinsta #familyfirst #familygoals #familienzeit #familienzeitistdieschönstezeit
  • Die Finnen sind laut dem „World Happiness Report“ die glücklichsten Menschen der Welt. Das mag an der Liebe zum (Outdoor)Sport liegen oder am leckeren Lakritz... Fakt ist: seit 2 Jahren darf Helsinki sich rühmen, die Grossstadt mit den „most happy people“ zu sein. Was diese Stadt ausmacht und was man auf einem Kurztrip dort unbedingt sehen sollte, verrate ich in unserem heutigen Blogpost⬆️ Happy ☀️-Day, Ihr Lieben... . #helsinkiofficial #helsinkilove . According to the "World Happiness Report" the Finns are the happiest people in the world. This may be due to their love of (outdoor) sports or the delicious liquorice... Helsinki has been proud to be the city with the "most happy people" for 2 years now. What makes this city so special? Read the answer in our today's Blogpost⬆️Happy ☀️-Day! #finnland #mosthappypeople . . . . . . . . #citytrip #bestdestinations #bestplacestogo #discoverearth #exploremore #travelblog #travelphotography #travelawesome #tanjasmoments #travelblogger #blogger_de #instablogger #sharetravelpics #amazingplace #travelgram #instatravel #photooftheday #igtravel #travelandlifestyleblogger #travelandlifestyle
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  • ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ ᴰᵁᴿᶜᴴ ᴹᴬᴿᴷᴵᴱᴿᵁᴺᴳ/ᴬᴰ Für mich gehts rundum gesund ins Wochenende. Mit viel Gemüse, Obst und leckeren Bio-Produkten vom @oekodorfbrodowin. Derzeit stelle ich meine Ernährung um. Weizenmehlprodukte, Kohlenhydrate und Kuhmilch fliegen vom Speiseplan. Das heißt erstmal Umdenken. Vor allem, was das Kochen betrifft. Beim Ökodorf Brodowin bestelle ich jetzt bequem online, weil ich nicht immer alles in einem Supermarkt kriege. Einfacher und frischer gehts kaum. Eine echte Zeitersparnis und kürzere Lieferketten! Vielleicht habe ich Euch das ja auch etwas schmackhaft gemacht?😘 #bioprodukte #ökologischwertvoll . I am starting into a healthy weekend. With lots of vegetables, fruit and tasty organic products from @oekodorfbrodowin. I am currently changing my diet. Wheat flour products, carbohydrates and cow's milk are off the menu. That means reconsidering my cookings. At the ecovillage Brodowin I now order conveniently online, because I don't always get everything in a supermarket. It couldn't be easier and fresher. A real time saver and shorter supply chains! Maybe I made it a bit tasty for you?😘 #organicproducts #ecologicallyfriendly . . . . . . . . . . . . #gesundessen #gesunderezepte #gesundeernährung #organicfarming #organicfoods #colorfulfood #foodnvibes #foodpornshare #foodselfie #foodheaven #foodislife #ilovetoeat #foodblogger #sommersnack #vegetarianrecipes #vegetarianrecipe #bioproducts #tanjasmoments #biodorf

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