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Spielplatz Workout

Die Mamas unter uns kennen das Dilemma: man hat kaum Zeit für sich, geschweige denn für Sport. Ich habe ein super Fitnesscenter für mich entdeckt: den Spielplatz. Das Tolle: ich bin sowieso mit meinen Kindern ständig da und es kostet nichts! Natürlich habe ich hier kein durch organisiertes Spielplatz Workout, aber ich komme bei manchen Übungen schon mal aus der Puste und fühle mich danach super. Einfach, weil ich mich bewegt und etwas für meinen Körper getan habe. Buddeln im Sand macht ja nun leider keine Bikini-Figur!

Usedom, Sonneninsel mit Familiensinn

*Werbung Vor vielen Jahren war ich mal Usedom-Botschafterin, da ich dort Imagefilme moderieren durfte und mich bei unzähligen Drehs in die Insel verliebt habe. Damals schon fand ich die langen, weissen Sandstrände, die Bäderarchitektur und die wunderschöne Natur faszinierend. Doch wie sieht das heute meine Familie? Wir haben die Insel jetzt aufs Neue entdeckt – mit Kinderaugen sieht man vieles ganz anders…

Im Hochseilgarten mit der Familie

Wie die Eichhörnchen durch die Bäume springen, mitten im Wald in schwindelerregender Höhe klettern – für jemanden wie mich mit Höhenangst ist das nicht unbedingt ein Lieblingsgedanke. Meine Kinder wollten das unbedingt ausprobieren – angestiftet von meiner Sportskanone Annabelle. Ich muss zugeben, unser Ausflug in den Hochseilgarten mit der Familie verlief ganz anders, als ich es mir vorgestellt habe.

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Virtual Reality: wenn Mama und Sohn in neue Welten eintauchen

Seit Wochen lag mir mein 10jähriger Sohn in den Ohren: „Mama, ich möchte unbedingt in die VR Lounge gehen. Das muss mega cool sein. Und ist totaaaal angesagt.“ Ok, hab ich mir gedacht, warum nicht? Das ist ja schließlich auch was für Erwachsene. VR steht nämlich für Virtual Reality und ist eine neuartige Technologie für Computer-Animationen. Wie sich das anfühlt, durch die Brille in fremde Welten einzutauchen, haben wir in der VR Lounge am Potsdamer Platz ausprobiert.

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Glitzer-Tattoos für Kinder zum selber machen

Meine kleine Tochter Mina (5) liebt es bunt, dazu gehören natürlich auch Kindertattoos. Als sie letztens Besuch von ihrer Freundin hatte, habe ich die Mädels sehr glücklich machen können mit Glitzer-Tattoos – quasi der fortgeschrittenen und ausgefeilten Variante der einfachen Klebe-Teile!

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Familien-Skiurlaub: das macht alle glücklich!

Familien-Skiurlaub ist wie ein Rätsel: wie kommt jeder auf seine Kosten, wenn man als Familie nur 3 Tage Zeit hat, Mama gut Skifahren kann (seit der Kindheit), Papa absoluter Anfänger ist und die Kinder lediglich mal ein paar Tage auf Skiern gestanden haben? Wir haben die perfekte Lösung in Oberwiesenthal gefunden, so daß jeder wirklich Spaß hatte! Wie das geht, verrate ich hier!

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Fliegen im Windkanal: Adrenalin pur!

Wie heisst es doch immer so schön: nur fliegen ist schöner! Genau das wollte ich jetzt ausprobieren. Fast schwerelos zu sein als sog. Bodyflyer! Freies Fliegen im Windkanal ist nicht nur was für erfahrene Fallschirmspringer, sondern ein Happening für die ganze Familie, sprich: für uns!

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